Your address will show here +12 34 56 78
01

Voeding

Bij een gezonde leefstlijl hoort gevarieerd en de juiste hoeveelheid eten! Wat past bij jouw werk- en woonsituatie? Wekelijks krijg je persoonlijk advies om te zorgen dat je resultaat haalt!

Training

Training is meer dan moe worden, het gaat om de juiste trainingsprikkel in het gewenste systeem met de juiste rust! In combinatie met het direct behandelen van blessures word je snel sterker en blijf je fit!

Methode

Aan de hand van de huidige situatie en jouw doelstellingen, stippelen we samen jouw route uit. We checken regelmatig of we op de goede weg zitten, zodat we eenvoudig kunnen bijsturen.

Personal Training in een paar woorden

Bij een 1-op-1 traject betekent dat alles draait om jou! We maken een plan richting je einddoel, daarbij houden we rekening met jouw beginsitutatie, je lichamelijke en praktische mogelijkheden en de resultaten die we willen behalen! We nemen je aan de hand om te zorgen dat jij je aan dit plan kunt houden!
Mag ik dan echt niks ongezonds meer eten? 

Natuurlijk mag je wel een keer buiten het boekje gaan. Anders zou het immers niet vol te houden zijn. Maar doen we dat te vaak, dan verliezen we ons doel uit het zicht. Slechte dag gehad? De rest van de week maken we dat weer goed! Alles draait om de juiste verhouding tussen inspanning, ontspanning en voeding.

Wat mijn klanten zeggen:

  • "Ik had geen lol meer in het sporten Sinds ik samen met Jeroen train, heb ik het ritme en de zin weer te pakken. Hij motiveert en stimuleert me en het is erg gezellig! Een win-win situatie..."
    Heidy Moors - MCB Conserveringen
  • "Jeroen geeft leuke en uitdagende trainingen met een goede balans tussen kracht- en conditietraining. Daarna een heerlijk kopje koffie en ik voel me weer helemaal fit..."
    Odilia Kohlen
  • "Ons enthousiasme hebben wij aan Jeroen te danken, hoewel hij zegt dat je het vooral zelf doet. Wij zijn ervan overtuigd dat we zonder Jeroen, nooit zover gekomen zouden zijn. Dank je wel Jeroen.."
    Clive McArdle
  • "Ik heb een stok achter de deur en ik krijg persoonlijke aandacht. Ik voel me fit en krachtig. Er wordt snel resultaat geboekt en daar gaat het om..."
    Twan Kohlen - Oliveira

Personal Trainers van team JVPT

Ik ben sinds 2013 zelfstandig Personal Trainer. Naast mijn jarenlange ervaring ben ik ook hoogopgeleid op het gebied van training, voeding en revalidatie. Vele sporters hebben samen met mij mooie resultaten neergezet! Wanneer start jij?
Jeroen Vos
Eigenaar en Personal trainer
Ik ben Peter Voorneveld en sinds februari 2016 ben ik zelfstandig Personal Trainer. Na jarenlange ervaring in de fitnessbranche ben ik mijzelf gaan verdiepen in de intensieve coaching van sporters op het gebied van training, revalidatie en voeding van The Overload Principle. Deze kennis gebruik ik dan ook tijdens mijn werkzaamheden als Trainer.
Peter Voorneveld
Personal Trainer
Ik ben Nick Penders, 21 jaar oud en na het succesvol afronden van studie heb ik een aantal jaren als fitnesstrainer gewerkt. Nu met veel ervaring en wat extra opleidingen werk ik zelfstandig als Personal Trainer. Ik vind het vooral een uitdaging om mensen van hun problemen af te helpen middels blessurebehandelingen en revalidatietrainingen.
Nick Penders
Personal Trainer
Ik ben Jamie De Batz. Personal trainer omdat ik het leuk vind andere mensen te helpen hun fysieke doelen te behalen! Dit doe ik met veel lol en genot. Ik heb jarenlange ervaring als revalidatietrainer. Hoop je snel te zien in de studio!
Jamie de Batz
Personal Trainer
Ik ben Daan Stoorvogel, na jarenlange ervaring op de fitnessvloer van Sportcentrum Flash ben ik sinds 2017 een vaste aanwinst bij Personal Gym Maas en Waal en Jeroen Vos Personal Training. Ik vind het vooral een uitdaging om mensen met verschillende doelstellingen op de meeste leuke, maar toch succesvolle manier door de trainingen te begeleiden!
Daan Stoorvogel
Personal Trainer